I sine enkleste vendinger er stigmatisering en social proces, hvor et individ eller en gruppe mennesker er belastet med en negativ etiket på grund af forskelle, som samfundet anser for at være anderledes end normen. Dette fænomen vedrører udseende, adfærd og social status. Det kan omfatte forskellige aspekter, såsom psykisk sygdom, kønsorientering, etnicitet, religion eller politisk overbevisning.
Hvad betyder stigmatisering?
Stigmatisering er et fænomen, der kan påvirke enhver, uanset alder, køn eller baggrund, og efterlade permanente ar på psyken. Det er ikke bare en etiket eller et plaster; det er en barriere, der adskiller ‘os’ fra ‘dem’.
Det er negativt at pege på en person eller gruppe af mennesker med det formål at fornærme, fornærme, angribe eller underlægge sig, begrundet med foragt, fordomme og tillærte stereotyper.
Typer af stigmatisering
De vigtigste typer stigmatisering i forbindelse med mental sundhed er social stigmatisering, selvstigmatisering og strukturel stigma.
Social stigmatisering: Social stigmatisering refererer til de negative overbevisninger, fordomme og stereotyper, som samfundet har over for mennesker med psykiske lidelser.
Selvstigmatisering: Selvstigmatisering er den proces, hvor mennesker med psykisk sygdom internaliserer negative stereotyper og skævheder, der kan føre til lavt selvværd, mangel på selvtillid og dårlig mental sundhed.
Strukturel stigmatisering: Strukturel stigmatisering refererer til institutionelle politikker, praksisser og normer, der diskriminerer mennesker med psykisk sygdom.
Virkningerne af stigmatisering
For den enkelte har stigmatisering vidtrækkende, negative konsekvenser for at kæmpe med psykisk sygdom. Det kan påvirke deres evne til at opretholde beskæftigelse, sociale relationer, fysisk sundhed og livskvalitet.
En af de mest skadelige virkninger af stigmatisering er, at mennesker med psykisk sygdom ofte ikke modtager passende behandling. Frygt for stigmatisering kan afholde folk fra at søge hjælp.
For samfundet har stigmatiseringen af mennesker med psykisk sygdom også indflydelse på samfundet som helhed. Det bidrager ikke kun til social ulighed, men det kan også føre til, at mental sundhed bliver misforstået og behandlet. Social ulighed Stigmatisering kan bidrage til at opretholde og uddybe sociale uligheder. Mennesker med psykiske lidelser har ofte svært ved at få adgang til arbejde, bolig og sociale ydelser, hvilket fører til marginalisering. Misforståelse af mental sundhed Stigma kan også hindre samfundets korrekte forståelse af mental sundhed.
Negative stereotyper og fordomme kan føre til misforståelser om mental sundhed, hvilket igen gør det sværere at bekæmpe psykiske problemer på samfundsniveau.
Læs også: Håndtering af Kritik og andres meninger | Konstruktiv Kritik
Stigmatisering – hvad er det i dag?
Stigmatisering kan forstås som noget negativt, der sker i forskellige livssituationer og direkte påvirker bestemte grupper, der ikke svarer til en bestemt norm pålagt af samfundet. Den er imod individualitet, fordi den ikke tager hensyn til hver persons private karakteristika, men kun generaliserer adfærd, ønsker og levevis.aspekter og holder ikke op med at tro på en lykkelig fremtid.årlige humør er sjældent en begivenhed eller en kendsgerning, men snarere vurderingen af det!
Erving Goffman Stigmatisering Teori:
For at forklare sociale interaktioner arbejdede Erving Goffman med ideen om sociale roller og sammenlignede dem med teatret. Ifølge denne sociolog er samfundet organiseret og forbundet gennem disse roller baseret på, hvad folk forventer af os. I forskellige situationer, uanset om det er på arbejde eller i familieforhold, opfører hvert individ sig som en skuespiller, en scenekarakter, der repræsenterer en specifik social rolle for hver situation. Disse sociale roller organiserer samfundet. Derfor er stigmatisering forbundet med ikke at leve op til befolkningens forventninger.
Nogle sociale roller, du spiller dagligt, involverer ikke nødvendigvis din personlighed eller individualitet, men snarere samfundets funktion. Stigmatisering er krænkelse af disse roller eller svækkelse af deres effektivitet.
Eksempler på stigmatisering
- Stigmatisering er ikke et nyt fænomen, som bedst ses i historiske eksempler. I dag tales der meget om hadbølgen, som er direkte relateret til social stigma. Her er nogle af de mest berømte eksempler, der bekræfter stigmatisering.
- Romafolk er blevet forfulgt i mange lande, fordi deres livsstil blev betragtet som farlig og i strid med gode skikke. Der skabes stadig mange nye trusler mod denne etniske gruppe.
- Historien har flere eksempler på politiske love, der stigmatiserer visse grupper, marginaliserer deres medlemmer og forsøger at etablere nye sociale standarder. I kommunistiske lande led modstandere af systemet under forfølgelse og undertrykkelse.
- I dag bliver udlændinge ofte stigmatiseret af manglen på respekt for deres kulturer, overbevisninger og værdier, hvilket udelukker dem fra andre samfund.
- Mennesker med handicap stigmatiseres, når samfundet tvivler på deres evne til at udføre forskellige daglige aktiviteter i hjemmet, arbejdet og skolen.
- Der er en udbredt fordom mod ældre mennesker. Dette skyldes ideen om, at aldring betyder skrøbelighed og manglende evne til at udføre forskellige aktiviteter og socialisere.
- Når en anholdt person bliver løsladt fra fængslet, har de svært ved at genintegrere sig i samfundet på grund af manglende tillid fra andre. Stigmatiseringen af ikke at tro, at en lovovertræder kan ændre deres adfærd er gennemgående. Det er derfor, folk, der forlader fængslet, ofte mangler jobmuligheder og er marginaliserede.
- Også socialt stigmatiserede er skilsmisse, barnløshed, enlig forsørgerskab og at nyde fornøjelser på trods af, at de ikke har en fast partner.
- Der er også såkaldte bittesmå adfærdsstigmaer, der definerer og begrænser aspekter af hverdagen. For eksempel er pink kun for kvinder, og fodbold er en mandlig sport. Disse stigmatiseringer er forbundet med andre; for eksempel er løst tøj til mænd, og stramt tøj er til kvinder. Mennesker, der ikke overholder denne norm, betragtes som forskellige. Selvom disse stigmaer svækkes over tid, forbliver de aktive, indtil et betydeligt kulturchok vælter dem.
- I dag kan man finde mange eksempler på stigmatisering på sociale medier. Der taler mange “eksperter” nedsættende om andre uden at overveje konsekvenserne af deres adfærd. De gør ofte dette for at holde andre nede, sænke deres selvværd og hæve det.
Stigmatisering og psykologisk støtte
Den stigmatisering, som samfundet sætter på følelsesmæssige eller mentale problemer, udseende eller karakter, adfærd eller oprindelse forårsager også selvstigmatisering af mennesker, der går igennem denne type situation. Dette forårsager en følelse af uarbejdsdygtighed, ydmygelse og endda frygt for at søge professionel hjælp.
Stigmatiserede mennesker frygter endnu mere afvisning af samfundet, hvorfor de foretrækker at skjule deres tilstand og undgå terapi. Alle disse falske overbevisninger, stigmatiseringer og myter om psykologisk behandling kan ses i nogle af de sætninger, vi ofte hører folk bruge for at “retfærdiggøre” deres grunde til ikke at gå i terapi. Det offentlige stigmatisering, der er forbundet med at stemple enhver, der går til en psykolog, som psykisk syg, er en af de stigmatiseringer, der forhindrer folk i at søge hjælp.
I modsætning til hvad mange stadig tror, behøver man ikke have en diagnosticeret psykisk lidelse for at søge psykolog. Hvis du lejlighedsvis har problemer eller føler, at du ikke kan klare, hvad andre synes om dig, kan du søge professionel hjælp.
At gå i terapi er en proces, der giver dig mulighed for at forstå, reflektere over og ændre bestemt adfærd for at opnå en bedre livskvalitet på forskellige områder: internt, arbejde, skole, parforhold osv. Derfor behøver du ikke have en lidelse at bestille tid hos en psykolog.
Nogle gange er det en proces, der giver dig mulighed for at lære dig selv bedre at kende og rystet over din værdi i grusom stigmatisering. Antag, at du har mistanke om, at nogen kan være et offer for stigmatisering, eller du er vidne til dets manifestationer – REAGER! Åbent at modsætte sig stigmatisering af forskellige aspekter af livet er en meningsfuld måde at støtte de stigmatiserede på og give en stemme til dem, der lider i stilhed.ærd indikere et problem. Der er måske ikke en eneste behandling for gentagen adfærd hos børn, men det er ikke enden. Hver forælder kan tage flere skridt for at hjælpe med at håndtere tilstanden.